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ラウドバンドのベース女子道

ReptileのベースNaNa榎戸がぶっこんでいくblog!!

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ベーシストの私が良いライブをする為に本番前にやってる事

 

 

www.vo-kenta.link

 

のまねっこどんどん!!

 

本番直前にやる自分ルール

まずお化粧を直します

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どーせ汗で落ちちゃうんだけどいちお女子ですので!
 
 

 酸素吸っておく

 

イワタニ(Iwatani) ピュア 酸素缶 2本セット NRS-1

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頭に酸素送っておきます!
すっきりするし、これは頭痛持ちの人にも良いらしいですよ!
特に夏は酸欠なりやすいので、ステージにも置いておきます。
 
 

トイレ行っておく

 
けんたまとは逆で全部出しときます笑!
身体を軽くー。

 メンバーみんなでセトリ打ち合わせ

ドラマーを主体にライブのセトリとMCの場所、流れの確認をします!
私はセトリを紙に書いたりはしないんです笑
呪文のように覚える、
 

 ストレッチ

 
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全身の関節伸ばしマァーーーース。
伸ばしとくとライブ後の筋肉痛も楽ですよん!
前のバンドの演奏に合わせてジャンプなどアップして出番を待ちますー!
 
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 チューニング

 
セッティングしたらチューニング!
 
 
 

メンバーとお手手合わせて

「We Are Party Monster!!!!!!」

ってエイエイオー!して

 

出陣!!!!

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